Hay muchos tipos y modelos de extractor de jugos disponibles en el mercado, y puede ser bastante abrumador cuando estás en el proceso de decidir en cuál invertir. Si estás buscando reemplazar tu exprimidor actual o eres nuevo en la preparación de jugos, ¡estás en el lugar correcto! Después de haber experimentado con diferentes tipos de … [Read more...] about Extractor Centrífugo Vs Masticación
Zumos Naturales para una Salud Perfecta
Solo un vaso de 4 onzas de zumo de frutas y vegetales recién preparado, te puede brindar una porción completa de verduras y frutas! Una de las mejores maneras de optimizar tu salud y comenzar a reparar daños en las células es a través de los zumos de vegetales y frutas. Ahora, cuando se trata de hacer jugos ó zumos, no estoy hablando de correr al … [Read more...] about Zumos Naturales para una Salud Perfecta
Moringa, Un Superalimento Nutritivo
Las tendencias sobre los superalimentos van y vienen; pero parece que la moringa es uno de esos superalimentos que tienen la tendencia de quedarse. Aunque esta planta se descubrió hace miles de años por sus propiedades beneficiosas, solo recientemente se ha llegado a conocer a la moringa como uno de los suplementos herbales más destacados … [Read more...] about Moringa, Un Superalimento Nutritivo
Pancakes de Chocolate con Salsa de Arándanos
Pancakes de Chocolate??? Si con salsa arándanos; una receta perfecta para satisfacer el apetito. Lo ideal es utilizar huevos de campo, un suplemento a base de colágeno que en lo posible no contenga azúcar, ó si tiene estevía esta bien; harina de coco y listo. Recuerda que el colágeno es una proteína producida por nuestro cuerpo y es necesario para … [Read more...] about Pancakes de Chocolate con Salsa de Arándanos
¿Es la Dieta Cetogénica para Mí?
Es todo un desafío elegir el tipo de dieta que funciona para mí, y de hecho lo es. Si le preguntas a tus amigos y familiares, verás que algunos de ellos han decidido hacer dieta en un momento u otro, por diferentes razones. En general, es difícil seguir una dieta estricta por largo tiempo, pero todo depende de las necesidades de cada … [Read more...] about ¿Es la Dieta Cetogénica para Mí?
Vitamina D, Componente Fundamental para la Salud
El aporte que brinda la vitamina D al organismo es fundamental. A pesar de que es una vitamina soluble en grasa, es esencial para mantener el cuerpo sano. A medida que se descubren más de sus beneficios, algunos profesionales de la salud han determinado que la terapia con vitamina D es IMPERATIVA para mantener una salud optima. ayuda para todo, … [Read more...] about Vitamina D, Componente Fundamental para la Salud
Los Beneficios de la Dieta Cetogénica
El enfoque de la dieta cetogénica (Keto Diet) está centrada en el consumo mínimo de carbohidratos, cantidades moderadas de proteína y un consumo elevado de grasas saludables—las tres claves para lograr la cetosis nutricional. De hecho, es lo recomendable para las personas que desean optimizar su salud. Una característica importante de la … [Read more...] about Los Beneficios de la Dieta Cetogénica
