Cómo el Estrés Afecta a Tu Cuerpo
Estrés, Alguna vez te haz preguntado cómo puede afectar tu cuerpo??? Este es un tema que que de alguna manera ha tocado nuestras vidas, y a veces sin ni siquiera detectarlo. Para darte una …
Archives for July 2016
Tres Días de Detox
Hola Tod@s… La primera vez que oí hablar de un detox fue durante el año 2000, cuando inició la concientización de cuidar la salud y el estado físico. Claro está, que en ese …
10 Alimentos Que Promueven Un Cuerpo Sano
Partiendo de que la alimentación es fundamental para mantener un cuerpo sano, es debido seguir una dieta equilibrada basada en el consumo de nutrientes esenciales (como proteínas, hidratos …