Neuroinflamación infantil: cómo la alimentación transforma el neurodesarrollo de tu hijo
Cuando Aarón era pequeño, no entendía que la alimentación podía estar afectando su cerebro. Nadie me habló de eso. Lo aprendí sola, entre lecturas, …
Todo comenzó cuando entendí que el intestino de mi hijo y su cerebro se hablaban constantemente. La neuronutrición es el puente entre lo que comemos y cómo nos sentimos, pensamos y nos comportamos. Aquí comparto lo que aprendí sobre autismo, intestino permeable, disbiosis y neuroinflamación — desde la experiencia real, no desde la teoría.

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He querido retomar el tema sobre la importancia del ayuno. A nivel personal lo he practicado en repetidas ocaciones; tanto para mejorar mi salud, como …

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