balance saludable
haace un mejor vivir!
Las albóndigas no son el plato favorito de mis pekes, pero cuando las preparo se las comen completitas. Son fáciles de comer y, lo mejor de todo, es fácil esconder nutrientes adicionales. Esta receta …
La Espirulina por su alto contenido en clorofila, hierro, vitamina B12, y ácido fólico; todos ellos de fácil absorción, nivelan los valores deficientes en glóbulos rojos. A continuación le dejo una …
Hay una razón por la que el caldo de pollo es la base de tantas sopas y salsas. Tiene un delicioso sabor salado y es increíblemente nutritivo. Se usa con frecuencia en recetas de sopa …
Las semillas de chía son una gran fuente de antioxidantes, fibra y proteína de calidad. Combinado con yogur griego ó yogurt vegetal (coco ó almendras) y fruta, éste pudín es un delicioso postre muy …
