Algunos le dicen Banano, otros... le llaman plátano, pero sin importar cómo prefieres llamarle, es deliciosamente yummy!!! El banano es una fruta tropical, dulce y deliciosa. Es muy popular y recomendada por sus beneficios para el organismo. De hecho la bananoayuda a mejorar la depresión debido a los altos niveles de triptófano. Sí … [Read more...] about Batido Banano Tropical
RECETAS
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Cómo Preparar Kéfir con Leche de Coco
El Kéfir de leche de coco se ha clasificado como un súper alimento saludable. Contiene bacterias beneficiosas que ayudan a mantener la flora intestinal. Es una bebida sin glúten, sin lactosa, apropiado para las personas que tienen intolerancia a la lactosa. Con solo 2 ingredientes: leche de coco y granos de kéfir , puedes preparar esta bebida todos … [Read more...] about Cómo Preparar Kéfir con Leche de Coco
Batido de Piña y Pepino para Limpiar el Colon
El Jugo de piña & pepino es una alternativa natural para limpiar el colon y perder peso, lo podrás tomar por 7 día y verás la diferencia. La cantidad de toxinas a las que constantemente estamos expuestos hoy en día, a través de los alimentos, productos químicos, contaminación ambiental y estrés; puede generar varios problemas de … [Read more...] about Batido de Piña y Pepino para Limpiar el Colon
Macarroni con Salsa Vegana Sin Glúten
Hola m gente!!! Por aquí otra vez…Me encontré con una ésta Receta de Macarroni con salsa vegana en el libro, Healthy Happy Vegan Kitchen, de Kathy Patalsky. Porque escogí esta receta??? A mis pekes les gusta mucho la pasta, pero ninguno de los dos disfruta el sabor del queso. Además que a Aaron, no le cae bien el queso a su estómago y … [Read more...] about Macarroni con Salsa Vegana Sin Glúten
Waffles Acompañados con Miel
Hola Mi gente... Me imagino que haz probado los waffles, verdad?? Si "no", la gran mayoría de nosotros, hemos degustado en algún momento unos deliciosos waffles con mantequilla. Esta receta es muy común para los desayunos en muchos lugares del mundo. Ya sea acompañado con frutas, helados, cremas, mermeladas, ó incluso waffles acompañados … [Read more...] about Waffles Acompañados con Miel
Tortillas de Brócoli con Queso
Las tortillas de brócoli con queso son una excelente opción para quienes disfrutan de la comida vegetariana. Estos contienen vitamina K y vitamina C . El brócoli está dentro de la categoría de superfood ó súper alimento! Como beneficio adicional, también es una gran fuente de folato, fibra (1 gramo por cada 10 calorías) e incluso proteínas. … [Read more...] about Tortillas de Brócoli con Queso
Jugo de Repollo para Mantener el Intestino Saludable
El jugo de repollo con manzana verde es ideal para mantener el intestino saludable. Tener el intestino sano debe ser una prioridad, ya que es un órgano que está directamente relacionado con la absorción de nutrientes, eliminación de toxinas, el proceso de digestión y el buen funcionamiento del sistema inmunitario cuya función es combatir las … [Read more...] about Jugo de Repollo para Mantener el Intestino Saludable
Muffins de Zanahoria
Buscando los ingredientes para hacer los muffins que a los kiddos le gusta, me encontré con "Cooggies" una mezcla gluten free lista para preparar muffins de zanahoria; los ingredientes de este producto están dentro de la dieta que llevamos en casa, teniendo en cuenta que alimentarnos de forma saludable es una prioridad … [Read more...] about Muffins de Zanahoria
Jugo para Aliviar el Dolor de Cabeza
Los Dolores de Cabeza son muy frecuentes; y la verdad casi nadie se salva de tener dolor de cabeza en algún momento de su vida. Incluso, 9 de cada 10 adultos consultan al médico por este motivo. Las causas más frecuentes son: De tipo primario son cefalea tensional, migraña, y neuralgia del trigémino (este último es un nervio del cráneo que … [Read more...] about Jugo para Aliviar el Dolor de Cabeza
