Cómo Preparar Kéfir con Leche de Coco
El Kéfir de leche de coco se ha clasificado como un súper alimento saludable. Contiene bacterias beneficiosas que ayudan a mantener la flora intestinal. Es una bebida sin glúten, sin lactosa, …
Waffles Acompañados con Miel
Hola Mi gente… Me imagino que haz probado los waffles, verdad?? Si “no”, la gran mayoría de nosotros, hemos degustado en algún momento unos deliciosos waffles con mantequilla. Esta …
Tortillas de Brócoli con Queso
Las tortillas de brócoli con queso son una excelente opción para quienes disfrutan de la comida vegetariana. Estos contienen vitamina K y vitamina C . El brócoli está dentro de la categoría de …
Muffins de Zanahoria
Buscando los ingredientes para hacer los muffins que a los kiddos le gusta, me encontré con “Cooggies” una mezcla gluten free lista para preparar muffins de zanahoria; los …
Pancakes de Chocolate con Salsa de Arándanos
Pancakes de Chocolate??? Si con salsa arándanos; una receta perfecta para satisfacer el apetito. Lo ideal es utilizar huevos de campo, un suplemento a base de colágeno que en lo posible no …
Muffin de Huevo con Tocineta de Pavo
Un desayuno rápido y nutritivo. Me gusta Utilizar tocineta de pavo porque a los chicos les gusta, pero puedes probar con tocineta de cerdo si es tu preferencia. Los ingredientes de ésta receta son a …
Batido Verde Para Reparar El Intestino
Reparar el intestino es fundamental ya que está ligado a una variedad de condiciones de salud que van desde alergias alimentarias, enfermedades auto-inmunes, problemas de la piel e …
Pan de Calabazín con Harina de Coco y Almendra
Las dietas sin granos no necesariamente tienen que estar libres de harina. Este pan de harina de coco y almendras es una alternativa encantadora para degustarlo acompañado de mantequilla, mermelada, …