Los Dolores de Cabeza son muy frecuentes; y la verdad casi nadie se salva de tener dolor de cabeza en algún momento de su vida. Incluso, 9 de cada 10 adultos consultan al médico por este motivo. Las causas más frecuentes son:
- De tipo primario son cefalea tensional, migraña, y neuralgia del trigémino (este último es un nervio del cráneo que se encarga de la sensibilidad de la cara, la neuralgia del trigémino ocurre cuando este se inflama).
- Más usuales son infecciones, inflamación del sistema nervioso, problemas de la circulación cerebral entre otros.
Teniendo en cuenta que los dolores de cabeza son muy incomodos; un jugo rico en electrolitos puede ayudar a aliviar, hasta desaparecer el dolor. Y no te olvides de beber mucha agua, ya que ayuda a tu cuerpo a absorber los nutrientes.
Jugo Electrolito
Porciones 1
Ingredientes
- 1/4 de piña
- 2 tallos de apio
- 1 pepino
- 1 naranja
- 4 hojas de acelga
- 1 pulgada de cúrcuma
Instrucciones
- 1. Lava todos los ingredientes.
- 2. Retira la corteza de la piña y pela la naranja.
- 3. Agregue todos los ingredientes a través del exprimidor de jugos y listo.
- 4. Disfruta
Shalom..
Amparo 🙂
Jugo para Aliviar el Dolor en las Articulaciones