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Desayuno

Pudín de Frambuesas & Limón con Semillas de Chía

Pudín de Frambuesas & Limón con Semillas de Chía

October 5, 2022 by Amparo

Las semillas de chía son una gran fuente de antioxidantes, fibra y proteína de calidad. Combinado con yogur griego ó yogurt vegetal (coco ó almendras) y fruta, éste pudín es un delicioso postre muy …

Leer MásPudín de Frambuesas & Limón con Semillas de Chía
Waffles-tradicionales-con-miel

Waffles Acompañados con Miel

February 21, 2019 by Amparo

Hola Mi gente… Me imagino que haz probado los waffles, verdad?? Si “no”, la gran mayoría de nosotros, hemos degustado en algún momento unos deliciosos waffles con mantequilla. Esta …

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photo by @reinaldokevin

Tortillas de Brócoli con Queso

December 23, 2018 by Amparo

Las tortillas de brócoli con queso son una excelente opción para quienes disfrutan de la comida vegetariana. Estos contienen vitamina K y vitamina C . El brócoli está dentro de la categoría de …

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Pancakes de Chocolate con Salsa de Arándanos

April 25, 2018 by Amparo

Pancakes de Chocolate??? Si con salsa arándanos; una receta perfecta para satisfacer el apetito.  Lo ideal es utilizar huevos de campo, un suplemento a base de colágeno que en lo posible no …

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