Batido Banana Tropical
La banana es una fruta tropical, dulce y deliciosa. Es muy popular y recomendada por sus beneficios para el organismo. De hecho la banana ayuda a mejorar la depresión debido a los altos niveles de …
30 Razones para Comer Plátano
Yo creo que nunca volverás a ver al humilde plátano de la misma manera después de descubrir los beneficios para la salud, y las razones para agregarlo a tu dieta. Imaginate…El plátano te puede …
Cómo Preparar Kéfir con Leche de Coco
El Kéfir de leche de coco se ha clasificado como un súper alimento saludable. Contiene bacterias beneficiosas que ayudan a mantener la flora intestinal. Es una bebida sin glúten, sin lactosa, …
Batido de Piña y Pepino para Limpiar el Colon
El Jugo de piña & pepino es una alternativa natural para limpiar el colon y perder peso, lo podrás tomar por 7 día y verás la diferencia. La cantidad de toxinas a las que constantemente …
Macarroni con Salsa Vegana Sin Glúten
Nuevamente por aquí otra vez…Me encontré con una ésta Receta de Macarroni con salsa vegana en el libro, Healthy Happy Vegan Kitchen, de Kathy Patalsky. Porque escogí esta receta??? N A mis pekes les …
Waffles Acompañados con Miel
Hola Mi gente… Me imagino que haz probado los waffles, verdad?? Si “no”, la gran mayoría de nosotros, hemos degustado en algún momento unos deliciosos waffles con mantequilla. Esta …
16 Beneficios del Agua Tibia con Limón
Hola mi gente bella! Aquí nuevamente desde mi rinconcito on-line!!! Balance saludable :)…Esta mañana, como de costumbre me estaba tomando mi agua tibia con jugo limón, dando gracias al …
Cómo encontrar tu enfoque, cuando te sientes confundido
¿Alguna vez haz tenido esos momentos en los que te resulta casi imposible enfocarte? ¿Donde parece que está gastando el doble de tu esfuerzo para realizar y/o completar algunas tareas …
FLORECE, donde estás plantado…
Me encontré con un dato curioso. Un tipo de girasol Helianthus florece en las dunas del desierto al sur de Arizona , en medio de la dificultad del terreno. Que tremendo!, verdad?? La naturaleza …
Tortillas de Brócoli con Queso
Las tortillas de brócoli con queso son una excelente opción para quienes disfrutan de la comida vegetariana. Estos contienen vitamina K y vitamina C . El brócoli está dentro de la categoría de …
Métodos para Iniciar un Ayuno Intermitente
He querido retomar el tema sobre la importancia del ayuno. A nivel personal lo he practicado en repetidas ocaciones; tanto para mejorar mi salud, como a nivel espiritual. – Ahora te pregunto …
Cómo Inicia la enfermedad
Hoy quiero comenzar dando mi punto de vista sobre la enfermedad; y es precisamente, porque es alarmante el número de personas que padecen de “algo”, sea diabetes, cancer, autismo, fatiga …