Tortillas de Brócoli con Queso
Las tortillas de brócoli con queso son una excelente opción para quienes disfrutan de la comida vegetariana. Estos contienen vitamina K y vitamina C . El brócoli está dentro de la categoría de …
Archives for 2018
Métodos para Iniciar un Ayuno Intermitente
He querido retomar el tema sobre la importancia del ayuno. A nivel personal lo he practicado en repetidas ocaciones; tanto para mejorar mi salud, como a nivel espiritual. – Ahora te pregunto …
Cómo Inicia la enfermedad
Hoy quiero comenzar dando mi punto de vista sobre la enfermedad; y es precisamente, porque es alarmante el número de personas que padecen de “algo”, sea diabetes, cancer, autismo, fatiga …
Mutaciones del Gen MTHFR C677T y MTHFR A1298C
MTHFR es un gen esencial para la producción de una enzima llamada metilentetrahidrofolato reductasa[1] [2]. Esta enzima es esencial en un proceso llamado metilación, y ayuda a nuestros cuerpos a usar …
Jugo de Repollo para Mantener el Intestino Saludable
El jugo de repollo con manzana verde es ideal para mantener el intestino saludable. Tener el intestino sano debe ser una prioridad, ya que es un órgano que está directamente relacionado con la …
Muffins de Zanahoria
Buscando los ingredientes para hacer los muffins que a los kiddos le gusta, me encontré con “Cooggies” una mezcla gluten free lista para preparar muffins de zanahoria; los …
Jugo para Aliviar el Dolor de Cabeza
Los Dolores de Cabeza son muy frecuentes; y la verdad casi nadie se salva de tener dolor de cabeza en algún momento de su vida. Incluso, 9 de cada 10 adultos consultan al médico por este …
Jugo para Aliviar el Dolor en las Articulaciones
Las articulaciones se enfrentan constantemente a la presión y las lesiones como parte de los movimientos cotidianos. Las rodillas especialmente, son vulnerables a las lesiones y al dolor. Debido a que …
Pesto Pasta
La Pasta es un plato rápido de preparar. “Pesto Pasta” es una combinación de macarrones con una salsa a base de aguacate, espinaca y hojas de albahaca. Saludos, Amparo 🙂
Cómo Regenerar la Mucosa Intestinal
Según el microbiólogo especializado en Medicina Molecular Kiran Krishnan . Es en la mucosa intestinal donde comienza la inflamación y por consiguiente todas las enfermedades. La …
Tratamientos y Terapias para el Autismo
Cada individuo con trastorno del espectro autista (TEA) tiene síntomas únicos. Los tratamientos y terapias se deben llevar a cabo de acuerdo al resultado de sus análisis de laboratorio y necesidades …
¿Te Gusta el Jugo Fresco? ¡Necesitarás un Extractor!
Tomar jugos frescos (Juicing) es una forma fácil, practica y deliciosa de consumir frutas y verduras. Te hace lucir bien y sentirte con energía. En otras palabras, son una alternativa de alimentación …